Debemos tener más percepción de cómo puede impactar un problema derivado del mal uso o abuso de la tecnología, tanto en la privacidad seguridad, la salud y veracidad. hay que concientizar de los peligros así como de conocer el internet y saber cómo funciona ya que estamos comprometidos a una mayor exposición de nuestra vida personal al mismo tiempo dependencia del instrumento.

explicarle a los niños y adolescentes previamente, emplear normas de uso y principalmente dar ejemplo, ayuda a una buena salud tanto digital cómo física y mental.

Y en lo esencial proyectar el rescate de los valores la unión familiar que al final es lo más importante.

Nuestras vidas no se pueden basar no sólo en lo virtual sino en lo real en las cosas que verdaderamente tienen valor e importancia para la vida.

Algunos consejos  para   el empleo responsable y prudente de las tecnologías son:

Acordar unas normas mediante el diálogo

Regular espacios y tiempos donde sea posible el uso de las nuevas tecnologías, tratando de llegar a un acuerdo mutuamente beneficioso, negociando con los niños y  adolescentes si es necesario, e incluso realizar un contrato en el que consten las normas a cumplir por ambas partes. Pero además, es sumamente importante dialogar con los más pequeños sobre las ventajas y desventajas de las nuevas tecnologías, acostumbrar a los hijos a que no utilicen el móvil, ordenador, etc., durante los espacios compartidos con la familia, (comidas, cenas…), tratando de transmitir la importancia de destinar ese tiempo a la comunicación. También hay que evitar que se conecten durante la noche para asegurar su descanso y evitar posibles trastornos del sueño ya mencionados.

Conocer los hábitos de uso de internet 

Se debe mantener una comunicación fluida y diaria padre-hijos, preguntarles sobre sus actividades diarias, sus preocupaciones, sus relaciones sociales, sus hábitos, etc. Y  supervisar su actividad en internet, hablar con ellos sobre lo que hacen cuando utilizan las nuevas tecnologías, preguntarles a qué redes sociales pertenecen, para qué las utilizan, qué buscan en internet, quiénes son sus amigos, etc. 

Destacar la importancia de realizar otras actividades

Enseñarles a los niños y adolescentes a planificar el tiempo de tal manera que no lo dediquen única y exclusivamente al empleo de las nuevas tecnologías, y aprovechen para realizar otras actividades importantes como estudiar, leer un libro, hacer ejercicio o salir con los amigos. 

Bloqueo de páginas web

Los padres o tutores deben aprender a utilizar todos los recursos de control que ofrecen también las nuevas tecnologías, como los múltiples sistemas de protección disponibles para evitar el acceso a páginas no apropiadas para menores.

Ofrecer consejos constructivos

Es imprescindible transmitir a los niños y adolescentes importantes conocimientos acerca del mundo online para tratar de evitar las consecuencias negativas del uso de las nuevas tecnologías, darles consejos como que no se crean todo lo que aparece en internet, que no respondan a mensajes amenazantes o que les hagan sentir mal, que piensen bien lo que publican en las redes sociales ya que cualquier persona puede acceder a esa información, que no transmitan información personal, que no establezcan contacto con desconocidos online, etc. Siempre tratando de hacerles comprender los peligros a los que se enfrentan, sin imposiciones, sino logrando el entendimiento. 

 A lo largo que ha avanzado la tecnología, se ha echo favoritos de los niños y adolescentes instrumentos tecnológicos los cuales son los que se usan más frecuentemente en los hogares y son los que más controversia han causado. 

Teléfono móvil

Fáciles de llevar a cualquier lado, y con la posibilidad tanto de usar datos propios como aprovechar la conexión WiFi. Además de permitir estar siempre localizable, los smartphones son uno de los dispositivos electrónicos más utilizados como plataformas de juegos gracias al gran número de apps disponibles.

Los smartphones se han convertido en uno de los dispositivos más usados por cualquier persona. Con la misma capacidad que un ordenador de sobremesa de hace años o una tablet moderna, los smartphones son uno de los dispositivos tecnológicos que más presencia tienen en la era digital.

Tablet

Similares a un teléfono móvil en su uso práctico. Permiten tener una mayor pantalla con la que poder realizar una lectura más cómoda de la información, por lo que es una excelente herramienta de apoyo para las tareas de estudio o para ver una película a mayor tamaño.

Portátil y ordenador de mesa

Los dispositivos electrónicos más utilizados tanto para ocio como para tareas de trabajo. Aun cuando mucha gente trabaja fuera de casa, termina llevándose parte del trabajo a casa. O necesita utilizar programas de facturación, contabilidad, hojas de cálculo, etcétera. Y si tenemos en cuenta el caso de los autónomos o freelance, la presencia de un ordenador, ya sea un PC o un portátil, es casi indispensable.

 Equipo de sonidos

Equipo musical, o equipo de música, es un término que se usa en castellano para referirse a un sistema de alta fidelidad o Hi-Fi en inglés. Consta de un reproductor de CD, un amplificador, altavoces, un sintonizador de radio y un lector de memorias USB. Los equipos vintage incluyen también una grabadora de cintas de casete, un tocadiscos y un ecualizador.

Auriculares

Un auricular son transductores que reciben una señal eléctrica originada desde una fuente electrónica (como, por ejemplo, una radio, sintoamplificador o reproductor de audio) que por su diseño permiten colocar cerca de los oídos unos altavoces para generar ondas sonoras audibles.

Televisión

Aunque en los últimos años internet ha ido ganando audiencia, la televisión es uno de esos aparatos que durarán siglos y siglos ya que no todo el mundo es capaz de sentarse delante de una pantalla de ordenador y poner una película, o una serie, de forma online en una de las cadenas televisivas. Siguen existiendo personas, especialmente mayores, que prefieren estar delante del televisor que delante del ordenador.

Reloj

Aunque a veces no queramos admitirlo, dependemos del tiempo. Horario de trabajo, horario de descanso, horario de comidas, horario de tiempo de ocio…, todo va acorde con un horario y esto solo lo podemos controlar con un buen reloj. Es por ello por lo que, aunque se inventó hace ya muchos años, sigue siendo un aparato imprescindible para las personas más ocupadas y completas.

Ordenadores , teléfonos móviles o SmartPhone tabletas, videoconsolas y otros soportes nos han permitido realizar búsquedas de información de información acceder a servicios de mensajerías como WhatsApp, participar en redes sociales (Tuenti, Twitter, Facebook, etc), jugar o enviar correos electrónicos.

Pero el uso excesivo y sin supervisión ha traído como consecuencia  la disminución del compartir familiar,  y el aislamiento social. Así como una adictividad por la Nueva era tecnológica,qué afecta cada día más a niños y adolescentes de la comunidad. Incluso ha causado comportamientos impulsivos cómo revisar el correo o las redes sociales cada 5 minutos más que todo se evidencia en los adolescentes . De hecho hoy día es un temor él sólo desprenderse de estos aparatos, pues sin duda "nuestro mundo gira alrededor de ellos".

El uso de la TIC es percibido  como una fuente de disputas familiares, disminución de la protección de la intimidad, y de la comunicación entre padre e hijos/hijas, esto se ha vuelto algo "cotidiano" en la vida de las personas que habitan en este sector.